完妝後好膚質連神都嫉妒了!林心如底妝多了這個步驟

完妝後好膚質連神都嫉妒了!林心如底妝多了這個步驟

你說從當初1998年的《還珠格格》到現在也過了快20年,那時我們年紀都還小,但當初飾演紫薇的林心如過了20年卻依舊不老,素顏的肌膚依舊水噹噹,粉絲表示自己都從小孩成了大人,怎麼紫薇卻完全不顯老啊?究竟林心如的秘訣是什麼呢?一起來看看…

林心如的上妝習慣是先將眼妝、眉毛先完成後,最後才上底妝,這樣的用意為何?就是為了讓保養品能有時間充份被肌膚吸收,吸飽養分的肌膚就會呈現出光澤感,這樣粉底只需要一點點就夠了,沒上底妝的心如連化妝師都讚賞皮膚好到爆,可以直接素顏上陣。不過林心如也表示可能因為休息了一陣子,所以肌膚的狀況還不錯,只是有一點點小過敏。

卸妝、清潔、保濕、敷臉是林心如保養的基本步驟,還有做好防曬也是心如日常保養中不可少的一環,不只是擦防曬,還要懂得「補擦」。林心如喜歡簡單卻有效的保養方式,不會使用太多瓶瓶罐罐的保養品來增加肌膚負擔,目前使用的是資生堂ELIXIR怡麗絲爾的產品,之前也被拍到會隨身攜帶怡麗絲爾的防曬及眼膜。

飲食方面也是心如維持逆天狀態重要的環節,像她會煲花膠湯、雞腳湯來維持皮膚的澎潤感,補充膠原蛋白。為了加強代謝、循環,會提醒自己要多喝水,林心如會準備檸檬水、有時會加入蜂蜜,讓平時不愛喝白開水的她也能補充大量水份。

產後積極投入工作的心如目前忙於拍廣告、看劇本、做運動…,表示減肥真的是一條漫長的路,運動真的好辛苦,因為自己太久沒有好好的運動,現在要開始做比較有強度的運動會更累,早上起來都會有點腰酸背痛的狀態。心如表示自己現在做能訓練肌耐力的運動再搭配皮拉提斯,之後也會開始跑步或者騎腳踏車,心如的目標是想要練出線條、體重再減輕一點,表示自己現在吃很少,也會避免跟大家約在外面聚餐,盡量在家裡吃會比較清淡。

圖片來源:林心如的FB粉絲團、林心如的微博


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