梁家榕:我追求肌膚透亮,已經不白的肌膚千萬不能黯沈,否則看起來會氣色不好

梁家榕:我追求肌膚透亮,已經不白的肌膚千萬不能黯沈,否則看起來會氣色不好

氣色

專訪人物─梁家榕(說到「梁家榕」這號人物大家都不禁豎起大拇指,這位超級美魔女入行20年了,容貌、身材始終最佳狀態,「處女座」的她,個性非常低調,即便記者發現維基百科多年來漏記她2003年入圍過金鐘獎單元劇最佳女主角獎,她也毫不在意,因為她兢兢業業工作、小心翼翼保養,二十年如一日,作品早已遍及老三台、大愛、公視、三立乃至客家電視台!)

文/劉子鳳  照片提供/海納百川

1.大部分的東方女孩重視美白,認為一白遮三醜,你自己重視美白嗎?如果1~10分你給自己的美白狂熱度打幾分?
A:小時候是健康膚色,不是特別黑或白,但我們年代觀念就是一白遮三醜,很羨慕皮膚白的人,一直到念高中、大學就開始追求美白,到真正出來工作才接受再怎麼白都不可能很白的事實,加上我很容易曬黑又不特別防曬,甘脆就注意不要曬到不乾淨,只要保養品用對、讓皮膚透亮有光澤就是好看!
所以1~10分給自己的美白狂熱度打分數,頂多只能打5分,因為我只注意不要變”黑”,平常出門不撐傘、不戴帽子、不穿抗UV外套,但不會過度曝曬,拍戲、出外景狂曬太陽才會適度撐傘,會做曬完太陽之後的保養,包括擦蘆薈、敷美白面膜,而且平常會去角質再保養,讓肌膚好吸收保養品。角質去完皮膚透亮,但還是很難白,對我來說,肌膚有亮度比較重要。

2.從幾歲開始懂得美白保養?是否親身經歷或聽過錯誤或誇張的美白經驗?
A:從高中開始就懂得美白保養,當時流行檸檬切片直接敷臉,後來才知道很傷肌膚又感光反黑,我試了很久,皮膚果然沒有變白而且皮膚變敏感。

3.請你分享自己的美白保養方法,你覺得美白最重要的關鍵是什麼?
A:我的日常保養不會省美白、但知道再怎麼擦著不會變白,所以我追求肌膚透亮,已經不白的肌膚千萬不能黯沈,否則看起來會氣色不好,保養時,擦完保溼精華再敷美白面膜,保養主力是保溼,美白只是其中一環。
我覺得美白最重要的關鍵是肌膚健康、透亮、有亮度,飲食很重要,我每天喝檸檬水,喝好幾年了,把皮洗淨、切片,薄薄一片加進白開水,每天喝好幾杯,感覺淡淡酸度就好,這樣喝多少有美白效果,也對身體的抵抗力好一些。
我很注意平常吃的蔬果,會選維它命C含量高的柑橘、草莓、奇異果、芭樂,換言之,我滿注重”吃”的美白,體內環保做好、皮膚就好,另外,我絕不吸菸,演藝圈很多人會吸菸,吸菸的人膚色黯沈,吸菸一方面傷身、一方面有害氣色,包括臉色、唇色!

4.請推薦曾經用過,一定要推薦給網友的美白聖品
A:推薦大家用用看ALBION健康化妝水,又叫薏仁水,我用它溼敷一直覺得有用,還有醫美品牌─薇姿的美白精華液也不錯。

5.除了美白外防曬也是春夏非常重要的保養重點,請分享你自己的防曬保養法
A:我只有擦防曬,出門不戴帽子、不撐傘,所以隔離霜很重要。我的皮膚乾,都用LAURA MERCIER潤色隔離霜,防曬係數只有30,係數不高但擦完肌膚不乾、保溼度夠又可以矯正膚色,化妝前使用,加上粉底也有防曬係數,手臂和腿擦防曬係數50的身體防曬乳就夠了。

6.能否分享最推薦的防曬保養品?
A: CD的臉部防曬乳不錯,我用來擦脖子,牛爾老師的防曬乳也不錯,要我推薦就推LAURA MERCIER潤色隔離霜吧!對膚質好。CD比較乾,擦脖子、手臂就好,另外,黛珂的保溼保養品也不錯。

7.美白保養方法推陳出新,最近是否有聽過新的美白成分或美白方法想要嘗試?
A:聽過皮秒美白,但醫美我會怕,要等大家都說「好」我才考慮。

8.很多人會選擇醫學美容的雷射等來除斑美白?是否有嘗試過醫學美容美白?請分享你對醫學美容除斑美白保養的看法
A: 我曾因拍戲出外景曬黑打過美白針,但覺得沒效果,打完有亮一下,兩天就沒效了,一直打、打得太頻繁還是會擔心,另外,淨膚雷射也試過,平常半年多做一次療程,痛度可以接受,也可以適度去斑。
選擇醫美除斑美白,我會注意兩件事,第一,痛度要能接受,第二,要很安全,奉勸大家,要找專業的診所及醫生諮詢,而且”適度”醫美就好。

9.飲食方面會注意哪些重點來幫助美白?是否有獨家美白食療法?是否會選擇美肌補給品?
A:想在飲食上幫助美白,建議大家第一,多喝檸檬水,但不能不太酸,第二,多吃蔬果、多喝水,幫助體內環保。我幾乎不吃美肌保養品,保健品也幾乎不吃,怕對肝腎有負擔,想美白儘量”食補”就好,只有很累或拍戲熬夜才吃B群。平常食材健康、多喝水、多休息、作息正常,才是最好的保養,也才會反射到皮膚狀況好。

10.生活作息上會注意哪些重點來幫助美白?
A:拍戲很難作息正常,不工作時就早睡早起,晚上12點睡覺、早上8點起床,我不愛運動、但常走路,不管到哪裡都儘量不開車,走路時用IPHONE計步,每天走八、九千步,有時間就多走,而且是快走,到公園、操場快走40分鐘,微喘又流汗就是我最大的運動,希望保持下去成習慣,一周兩次,把運動當成生活的一部份。


梁家榕:我追求肌膚透亮,已經不白的肌膚千萬不能黯沈,否則看起來會氣色不好.” Yahoo時尚美妝編輯群. http://yahootwstyle.tumblr.com/post/159038460776/梁家榕我追求肌膚透亮已經不白的肌膚千萬不能黯沈否則看起來會氣色不好#_=_.

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